百合炒鱿鱼卷

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  1

  先准备好材料。

2

彩椒切小片。

3

百合掰开洗净，葱切小段，姜、蒜切片。

4

鱿鱼治净去皮，打花刀再切成三角小片。

5

切好的鱿鱼在沸水中烫一下卷起马上捞出沥干。

6

热油锅，把葱姜蒜爆香。

7

倒入鱿鱼和百合炒至百合变透明。

8

加入彩椒炒匀，加点盐、胡椒粉调味就好。