““加吉鱼营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。清蒸加吉鱼,原汁原味的享受。” ”
食材明细
清蒸加吉鱼的做法步骤
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1加吉鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净,在鱼身两面斜划2刀,用盐腌10分钟入味。
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加些料酒,撒上姜丝。3
隔水蒸10分钟关火。闷2分钟。4
把鱼盘里的蒸水倒掉,浇上蒸鱼豉油。5
撒上葱花。6
浇上热油即可。
蒸鱼的时间根据鱼的大小而定。
““加吉鱼营养丰富,富含蛋白质、钙、钾、硒等营养元素,为人体补充丰富蛋白质及矿物质。清蒸加吉鱼,原汁原味的享受。” ”