肉末茄子

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2015/10/31/20151031oj03rpt7dajf7pcn.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“茄子似乎一年四季都有,市场经常有卖,我也特别爱吃,所以经常会买些回来换着花样的做着吃。这道肉末茄子非常入味,吸油并不多,所以吃起来一点都不腻口。”

食材明细

主料
辅料

肉末茄子的做法步骤

  • 肉末茄子的做法步骤:1
    1
    备好食材
  • 肉末茄子的做法步骤:2
    2
    青红椒切小块
  • 肉末茄子的做法步骤:3
    3
    锅中倒入适量油,放入茄子,中小火煎制,期间该上锅盖焖一会
  • 肉末茄子的做法步骤:4
    4
    将茄子煎软后捞出
  • 肉末茄子的做法步骤:5
    5
    切小段备用
  • 肉末茄子的做法步骤:6
    6
    重起油锅,将肉末炒熟后倒入料酒、葱姜蒜末炒香
  • 肉末茄子的做法步骤:7
    7
    加入甜面酱、鲜酱油、老抽、糖煸炒片刻
  • 肉末茄子的做法步骤:8
    8
    下入青红椒块翻炒一会
  • 肉末茄子的做法步骤:9
    9
    倒入茄条
  • 肉末茄子的做法步骤:10
    10
    翻炒均匀,撒入白胡椒粉,再次炒匀即可
  • 肉末茄子的做法步骤:11
    11
    盛出后趁热食用,味道最好!
  • 1、茄子最好买短点细点的,这样不用切断,在煎的时候就少进油又容易煎熟2、吃茄子建议不要去皮 3、如果不喜欢油煎,可以将茄子切成段后入锅蒸熟再烹饪 -使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅
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