““荠菜大米粥，咸鲜适口。荠菜不仅味美可口，而且富含荠菜酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2及蛋白质等营养成分。有助于增强机体免疫功能，还能降低血压、健胃消食助消化。” ”
食材明细
荠菜大米粥的做法步骤
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1西红柿丁，荠菜段。
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大米粥一碗。
3
砂锅里适量油烧热，蒜末，八角炒香。
4
大米粥倒入。
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西红柿放入，煮一滚儿。
6
荠菜放入，关火。
7
适量盐，鸡精调味儿。
8
成品。
9
成品。
使用的厨具：砂锅
