““薯片鸡肉沙拉（1周半）准备食材：杂蔬适量（菜场就有卖）鸡肉适量（鸡腿鸡脯肉都可以）土豆半个，千岛酱1小包，薯片1小包（非油炸）4️⃣5️⃣。这样一份特别的鸡肉沙拉就做好了，这份精致又营养的沙拉?瞬间让孩子愉悦起来，过个愉快的周末～鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用鸡肉，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。” ”
食材明细
薯片鸡肉沙拉的做法步骤
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1准备食材：杂蔬适量（菜场就有卖）鸡肉适量（鸡腿鸡脯肉都可以）土豆半个，千岛酱1小包，薯片1小包（非油炸）。
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土豆去皮切丁。
3
切好的土豆丁和杂蔬一起放入锅中煮熟，捞起沥干。
4
鸡肉切块冷水入锅后煮熟后沥干。
5
鸡肉煮熟。
6
将煮熟的鸡肉丁和杂蔬一起放入容器，倒入千岛酱搅拌均匀。
7
最后用薯片垫底，蔬菜沙拉放在上面，再取一片盖上。
8
顶部可以用小西红柿稍做装饰。
9
薯片鸡肉沙拉完成。
使用的厨具：煮锅
