““鱼头炖豆腐一到秋冬季节就会经常吃,以前的做法是做成红烧味的,要加老抽、八角和辣椒,现在我却很想吃奶白色的鱼汤,原味、清淡更适合我现在的口味。” ”
食材明细
蟹味菇鱼头豆腐煲的做法步骤
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1蟹味菇一小盒;
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剪去根部,洗净备用;3
北豆腐一块,切成小方块备用;4
西兰花掰成小朵,洗净,用加盐的沸水焯一下;5
葱打结,姜、蒜分别切片,准备10克黄芪(忘拍了);6
鱼头收拾干净;7
锅烧热倒油,小火煎鱼;8
煎至两面焦黄;9
移入陶瓷煲中,加入盐、葱结、姜片、黄芪、蒜片,放入适量水大火煮开,转小火炖40分钟;10
倒入豆腐煮开;11
最后倒入西兰花、蟹味菇再次烧开;12
调入少许鸡精,撒入葱花即可食用。