““今天鱼跟大家分享的就是芝麻黑小米花生粥，集乌发、养颜、抗衰一体的营养好粥，煮粥都会粥，放入电饭锅一键预约，早上等着吃热腾腾的粥就可以了，也是懒人早餐，出锅前可以加点红糖煮开再吃，这样效果更好，鱼不太爱吃甜的，还是这样清汤寡水的比较适应。一起跟鱼来学学吧，人人都能学会的营养好粥。” ”
食材明细
芝麻黑小米花生粥的做法步骤
-
1准备食材。
2
黑小米、芝麻和花生清洗干净放入锅中，加入五倍水，电饭锅煮粥功能。
3
搅拌均匀就可以了。
4
出锅
使用的厨具：电压力锅
