健脾补肾——山药栗子粥

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  1

  山药去皮。红枣洗净。

2

大米、糯米、枸杞。

3

山药切成均匀大小的块。

4

锅里放水，把大米和糯米淘洗干净后放入锅中。

5

放入山药。

6

放入红枣。

7

盖上锅盖，通上电源。按下煮粥键。

8

栗子去皮。

9

煮到40分钟时放入栗子和枸杞再煮10多分钟即熟。

10

盛入碗中，即可享用。