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食材明细
*蔬菜沙拉 健康轻食*，你GET到了么的做法步骤
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1轻食就这么简单，你GET到了吗原材料准备好以下食材1.准备苦菊一把2.紫甘蓝两片3.鸡蛋一颗4.圣女果5粒5.柠檬一只6.鸡胸肉一小块7.千岛湖酱适量8.橄榄油适量9.核桃。
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制作:1.将苦菊，紫甘蓝用凉白开洗净切断、切丝放入玻璃碗中2.将煮熟的鸡胸肉手撕成条放入玻璃碗3.鸡蛋煮熟切瓣放入玻璃碗4.切开柠檬挤汁放入玻璃碗中5.放入坚果核桃6.磨入黑胡椒，倒入橄榄油。
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搅拌以上食材，摆盘，为家人的健康，你也开始动手吧?
因个人饮食习惯不同，食材配量可调整 -使用的厨具：其他
所属分类：
快手菜
