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食材明细
菠菜烩鱼丸的做法步骤
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1准备好原材料;
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烧锅开水, 加入盐和少许盐; 3
放入菠菜进去焯水,菠菜变色后马上捞出控干水; 4
烧热锅, 放入少许油, 下入姜片和蒜片进去煸炒; 5
煸香后加入鱼丸进去翻炒; 6
加入焯过水的菠菜翻炒; 7
最后加入盐等调味;8
盛入碗中。
1. 菠菜中含有草酸, 因此要提前焯水;2. 炒鱼丸一定要放入姜片, 能提鲜驱寒;3. 喜欢汤汁时可以在炒菠菜鱼丸加入点高汤, 自己随意。 -使用的厨具:炒锅