当雪梨遇上蛋炒饭

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“以前无意间试了下蛋炒饭时切点梨下去,发现这样的搭配也很妙,梨的爽脆多汁,饭的香相互交织,很有层次感。其实用酥梨或者香梨更好,更甜而没有一点酸味。”

食材明细

主料
辅料

当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤

  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:1
    1
    红萝卜切丁,四角豆切丁,备用。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:2
    2
    梨去掉皮核,切小块。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:3
    3
    紫苏和葱切好。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:4
    4
    热锅下油,小火把红萝卜和四角豆放下炒,慢炒,如果干焦的话加少许水吧,反正四角豆要保证熟透,红萝卜硬点软点无所谓。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:5
    5
    红萝卜四季豆炒好后用盘子盛出来。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:6
    6
    继续热锅下油,大火,打入鸡蛋,迅速扒拉散。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:7
    7
    蛋液将凝未凝时,倒入米饭,用力迅速拨散炒匀,应该是说压散,现在的米饭黏性大,习惯成团,所以要用力。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:8
    8
    加点盐加点酱油继续大火炒匀。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:9
    9
    倒入红萝卜四季豆炒匀。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:10
    10
    炒匀后加入梨肉,稍炒到梨热。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:11
    11
    出锅前加入葱花紫苏,炒熟即可。
  • 当雪梨遇上蛋炒饭的做法步骤:12
    12
    出锅装盘开吃。
  • 1.米饭最好用剩饭,或者提前煮好冷透的,要不然现在的米太软了,都成团。2.从炒蛋开始一直用大火直到出锅。3.四季豆一定要炒熟。4.梨炒有点热的时候吃起来和生吃味道有些许区别,感觉比较有意思。 -使用的厨具:炒锅
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