““宝宝辅食小课堂-今日份南瓜磨牙棒。” ”
食材明细
自制无添加南瓜磨牙棒,锻炼宝宝咀嚼能力的做法步骤
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1将南瓜洗净,去皮去籽,切成薄片。
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放入蒸锅中,大火蒸20分钟拿出。3
蒸锅中放入黄油,加热至液体状。4
蒸熟的南瓜用勺子压成泥,加入低筋面粉,再慢慢倒入适量黄油。5
搅拌成絮状。6
再揉成面团(不粘手),醒30分钟左右。7
把面团擀成厚片,再切成手指粗细的条状,放入烤盘备用。8
烤箱提前预热后放入南瓜条,180℃内烤20分钟,再调成145℃烤约20分钟,直到磨牙棒外表皮变得比较脆硬。
注意面团不能太软哦~