无油烤鸡腿

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“不用油不发胖。”

食材明细

主料
辅料

无油烤鸡腿的做法步骤

  • 无油烤鸡腿的做法步骤:1
    1
    第一种加生抽,盐,蚝油,迷迭香,柠檬,蜂蜜腌。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤:2
    2
    第二种加生抽,盐,蚝油,辣椒粉,孜然粉腌。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤:3
    3
    多划几刀好入味。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤:4
    4
    盖保鲜膜放冰箱一晚上。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤:5
    5
    第二天取出摆在烤盘上。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤:6
    6
    上下火200度15分钟。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤:7
    7
    迷迭香鸡腿。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤:8
    8
    烧烤味鸡腿。
  • 无油烤鸡腿的做法步骤:9
    9
    外酥里嫩,鲜嫩多汁。
  • 使用的厨具:烤箱
    所属分类: 热菜   家常菜   烤箱菜   午餐   晚餐  

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