““孩子和老人经常会便秘，这道红枣银耳糊很适合大人小孩。几个月的小孩在添加辅食的时候就可以吃。” ”
食材明细
润肠通便红枣银耳糊的做法步骤
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1准备好食材。
2
把银耳切成小朵，红枣去核。
3
银耳和红枣加入破壁机中，放入适量的水。
4
盖上盖子，拧紧真空钮。
5
按真空按钮，抽出里面人空气。
6
打到细腻。
7
打好后倒入锅中，煮到粘稠。
1、 老人孩子有便秘的可以吃。2、 银耳要去掉根部人黄根。3、 红枣不要太多。-使用的厨具：破壁机
