#父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养

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“前几天从老家拿来点自家种的去皮豌豆,今天打算和大米和芸豆种子放在一起煮粥喝。这样做出的粥不仅简单还超级软糯,即使家里有牙口不好的老人也可以喝。”

食材明细

主料

#父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法步骤

  • #父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法步骤:1
    1
    取2把去皮干豌豆和1把去皮干芸豆种子,放在盆子中倒入适量凉水浸泡1晚上。
  • #父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法步骤:2
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    泡好的干豌豆粒和芸豆粒清洗干净放入电饭煲内胆里。
  • #父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法步骤:3
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    倒入适量水。
  • #父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法步骤:4
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    摁精煮键煮开后转保温键焖10-15分钟。
  • #父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法步骤:5
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    取一勺大米倒入碗中倒入适量水淘洗干净备用。
  • #父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法步骤:6
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    焖好的豌豆打开电饭煲盖子倒入掏好的大米,倒入适量冷水。
  • #父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法步骤:7
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    焖好的豌豆打开电饭煲盖子倒入掏好的大米,倒入适量冷水。
  • #父亲节,给老爸做道菜#简单大米加了这个既简单软糯又有营养的做法步骤:8
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    再次摁精煮键煮开后关火即可。
  • 1、没有干的豌豆和芸豆可以用鲜的代替,但味道没有干的好喝。2、用鲜的豌豆粒就不用浸泡直接煮即可。3、可以根据自己喜好随意添加自己喜欢的粮食。4、觉得电饭煲时间长的可以用高压锅,差不多30分钟就可以吃了,不过味道不去电饭煲煮的好喝。5、这是两个人的用量,可以根据自家情况酌情增加食材用量。6、芸豆种子和干豌豆种子在网上有卖。
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