““冬天可以经常喝点噢，不止是全身暖暖，还可以除湿、增强免疫力噢！还有最重要的就是是满足口感啦！” ”
食材明细
八宝粥的做法步骤
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1准备食材。
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所有米类、花生、红枣洗净用清水静泡一晚上(8小时左右)，莲子单独静泡。
3
剥出桂圆肉。
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去除莲子心。
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所有原料放入锅中，倒入清水，多倒些。开大火煮开后换中小火煲45分钟左右。
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出锅啦，爱吃甜的可拌入白糖噢。
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成品图。
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成品图。
1.白糖可根据自己喜欢的口味来添加哈。也可以不加，我比较不加糖的，那个米香味，格外喜欢。2.尽量多添一些清水，可以多煮一会，豆子面一些好吃。3.把豆子类用清水泡一下可以节省煲粥的很多时间。4.这个量，可以煮5碗(5.5寸)浓粥的。尽量一次喝完不要留到下一次哈。 -使用的厨具：汤锅
