““杏鲍菇,低脂肪低热量,营养丰富,香味独特,炒或拌煮汤都是非常好吃,今天我做一道非常清爽的拌菜” ”
食材明细
拌杏鲍菇的做法步骤
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1杏鲍菇1个清洗干净
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把杏鲍菇撕成条形3
锅中水烧开放杏鲍菇下去焯水2分钟4
捞起沥水5
切香菜放在上面6
热锅放油,把蒜末,小米椒下去爆香7
然后淋在香菜上面8
调少许酱油即可9
成品。很爽口又香,吃时拌均匀
使用的厨具:煮锅
““杏鲍菇,低脂肪低热量,营养丰富,香味独特,炒或拌煮汤都是非常好吃,今天我做一道非常清爽的拌菜” ”