““山药粥是一道传统的药膳,用山药制粥以延年益寿,在民间美称之为神仙粥??” ”
食材明细
山药粥的做法步骤
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1准备好山药和大米
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山药去掉外皮,切成小粒
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大米清洗干净,和山药粒加稍宽的水一起放入高压锅内
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大火煮开,出汽后,转小火压10分钟就好了
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营养健康的山药粥完成
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使用的厨具:高压锅