““三伏天,多喝点绿豆粥有效防暑清热解毒,配上滑溜溜的洋薏仁,更是好吃哦。” ”
食材明细
绿豆洋薏仁粥的做法步骤
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1洋薏仁,绿豆洗净泡3小时
2
洋薏仁(大麦仁)3
把泡好的绿豆和洋薏仁,冰糖,陈皮放入高压锅加适量的水4
盖上盖子大火烧开,压15分钟即可关火,因为泡过所以很易煮开5
时间到,打开盖子,非常棉软,滑溜溜的,盛出可以品尝了6
成品。大热天怎少得了绿豆汤。
食材提早浸泡,有效缩短煮的时间。 -使用的厨具:高压锅
““三伏天,多喝点绿豆粥有效防暑清热解毒,配上滑溜溜的洋薏仁,更是好吃哦。” ”