清肝明目——大枣枸杞山药粥

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/201202/01/201202011524476.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“严寒的冬日清晨,跟我一起喝上一碗香喷喷热乎乎滑溜溜的大枣枸杞山药粥吧!”

食材明细

主料
辅料

清肝明目——大枣枸杞山药粥的做法步骤

  • 清肝明目——大枣枸杞山药粥的做法步骤:1
    1
    大米糯米洗净,浸泡20分钟。
  • 清肝明目——大枣枸杞山药粥的做法步骤:2
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    烧开水,放入米煮至开花。
  • 清肝明目——大枣枸杞山药粥的做法步骤:3
    3
    山药去皮洗净,切小块;大枣洗净泡发。枸杞子洗净。
  • 清肝明目——大枣枸杞山药粥的做法步骤:4
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    放入山药煮至熟,再放入大枣煮10分钟。
  • 清肝明目——大枣枸杞山药粥的做法步骤:5
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    倒入枸杞子煮3分钟即可。
  • 清肝明目——大枣枸杞山药粥的做法步骤:6
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    来喝一碗热乎乎的好粥吧!
  • 使用的厨具:煮锅
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