什锦三文鱼

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2020/02/09/202002091581246700303817407931.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“清爽美味的营养菜,口感爽脆,味道鲜甜。”

食材明细

主料

什锦三文鱼的做法步骤

  • 什锦三文鱼的做法步骤:1
    1
    准备的原料。
  • 什锦三文鱼的做法步骤:2
    2
    荸荠,莴笋去皮。
  • 什锦三文鱼的做法步骤:3
    3
    荸荠,莴笋,三文鱼切丁。
  • 什锦三文鱼的做法步骤:4
    4
    白果仁加清水煮熟。
  • 什锦三文鱼的做法步骤:5
    5
    三文鱼油锅煎成表皮起壳盛出。
  • 什锦三文鱼的做法步骤:6
    6
    热锅凉油,煸炒莴笋,荸荠十几秒。
  • 什锦三文鱼的做法步骤:7
    7
    加入三文鱼,白果仁,少许的盐,少许的清水。
  • 什锦三文鱼的做法步骤:8
    8
    大火翻炒均匀就可以。
  • 什锦三文鱼的做法步骤:9
    9
    什锦三文鱼就好了。
  • 1.白果仁的芽要去除掉,有毒性。2.大火快炒,保持蔬菜的爽脆。 -使用的厨具:不粘锅、炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   海鲜  

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