““此汤清肝、明目、下火又快手,适合用眼过度的人,尤其适合是春季多点饮用,因为春季的枸杞叶比较嫩,好吃。” ”
食材明细
枸杞叶皮蛋瘦肉汤的做法步骤
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1准备好以上所有食材,枸杞叶摘下来清洗干净,瘦肉用少许食用盐,油、料酒、淀粉腌制十分钟左右。香菇浸泡好后切片,皮蛋切块,生姜切片备用。
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锅中水烧开后下入姜片。3
再放入腌制好的瘦肉和香菇煮10——12分钟左右。4
加入皮蛋。5
再加入枸杞叶煮开一分钟左右。6
最后加入调味料即可关火。7
一碗明目、清肝、下火又快手的汤春季一定要多喝点哦。
1.此汤其实放猪肝或者是鸡肝,羊肝和瘦肉煮都好喝的,尤其是现在看手机或者是用电脑的友友们要多喝点哦。2.最后加入枸杞叶煮的时间因人而异吧,如果喜欢吃枸杞叶软烂的友友们可以多煮一会哈。 -使用的厨具:汤锅