““苋菜上市啦,这是我特别爱吃的一种蔬菜,怎么吃都爱吃。蒸着吃则连主食都省了,而且花花的叶子,蒸出来看着也很美。但要注意的是蒸的时间不要太久,6--8分钟即可,而且蒸好后立即从锅里拿出来,不要焖,否则颜色就会变暗了。” ”
食材明细
蒸苋菜的做法步骤
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1苋菜洗净控水,控水后蒸出来不会太湿。用的花叶子苋菜,蒸出来好看。
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控好水后加香油拌均匀,以锁住水分。3
加入面粉和玉米面。注意是那种黄色的细玉米面粉,不是白色的玉米淀粉哦4
拌均匀,让叶子均匀的沾一层面粉。5
放笼里,水开后中大火蒸6--8分钟。6
蒸好立即拿出来抖散,不要在锅里焖,否则颜色会变暗。7
大蒜加盐捣成泥。8
加醋,生抽,香油和辣椒油调汁。9
把料汁浇在蒸好的苋菜上就可以享用啦。
根据菜的多少,蒸6--8分钟即可,不要蒸太久,也不要在锅里焖。 -使用的厨具:蒸锅