““女人又要漂亮又要苗条,最近朋友们推荐吃这个杂粮,都说杂粮营养均衡,关键是好吃还不胖,十二种杂粮科学配比而成,看这种类就知道很用心啊,所以必须要试试。” ”
食材明细
杂粮红枣糊的做法步骤
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1先将所需要的食材准备好,这里的杂粮是免清洗的,而且是科学配比好的,非常营养又好吃。
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大枣去核,切成小块。3
把杂粮和大枣碎倒入东菱轻食杯里,再加入适量的清水,清水量以达到最大水位即可。4
盖上盖子,启动东菱轻食杯,功能选择五谷,接通电源启动。5
大约18分钟左右听到嘀嘀声后,杂粮红枣糊就做好了。6
把做好的杂粮红枣糊倒入碗里快来品尝吧。
1、红枣要去核再切碎,这样打出来的糊糊很细腻。2、杂粮不需要提前浸泡,可以直接打糊糊。 -使用的厨具:破壁机