““秋天空气湿度低,皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺,美容养颜饮品~雪梨银耳羹,都说外行吃燕窝,内行吃银耳,银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。” ”
食材明细
美容养颜银耳羹的做法步骤
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1准备食材。
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⃣银耳浸泡半小时,清洗干净剪碎,这样做银耳出胶好很多;红枣去核切片;雪梨清洗干净用模具刻花刀形状。3
银耳放入养生壶加饮用水。4
养生壶加饮用水,加银耳,加红枣,加梨子。5
盖上杯盖按炖煮功能键。6
银耳羹炖好,趁热加冰糖加枸杞,搅拌至冰糖融化。7
都说外行吃燕窝,内行吃银耳,银耳具有清热润肺,强身健体,提高免疫力的美容养颜红枣银耳羹就制作完成了。8
美容养颜,清热润肺红枣银耳羹,请你吃呀真的R。
使用的厨具:养生壶