三黑养发米糊

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  准备好食材：如图。

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黄冰糖。

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洗干净的食材泡4小时(用破壁机的话可不泡的)。

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将泡好的食材，黄冰糖放入破壁机中，添加1000毫升的纯净水。

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启动米糊键，边煮边破壁，约30分钟可完成。

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打好的米糊撇去浮沫。

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成品图。

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成品图。