““我妈要猪血吃,买了一块。因为妈妈的心脏不好且肾功能不全,要低脂低盐饮食,猪血本身带咸味,所以,我一点食盐也没放。健康人群不能采取我的做法哦。” ”
食材明细
蒜香白菜炖血豆腐的做法步骤
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1白菜心横切丝。
2
猪血切片。3
热锅冷油。4
油热放白菜翻炒。5
白菜炒软,放清水和猪血。6
盖锅盖,中火炖煮。7
蒜黄。8
采小许,洗净。9
切末。10
白菜猪血汤汁快炖干关火。11
放蒜黄拌匀烫出蒜香味即可。12
成品。
使用的厨具:不粘锅
““我妈要猪血吃,买了一块。因为妈妈的心脏不好且肾功能不全,要低脂低盐饮食,猪血本身带咸味,所以,我一点食盐也没放。健康人群不能采取我的做法哦。” ”