桃胶银耳莲子羹

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2021/02/01/20210201161214602751896712270318.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“滋阴养肺,清血降脂,美颜嫩肤的效果,口感温润绵滑。”

食材明细

主料
辅料

桃胶银耳莲子羹的做法步骤

  • 桃胶银耳莲子羹的做法步骤:1
    1
    食材。
  • 桃胶银耳莲子羹的做法步骤:2
    2
    泡发好的莲子和红枣。
  • 桃胶银耳莲子羹的做法步骤:3
    3
    泡发好的银耳。
  • 桃胶银耳莲子羹的做法步骤:4
    4
    桃胶用清水泡两个小时,直到没有硬芯,泡发好的桃胶,清澈透明。
  • 桃胶银耳莲子羹的做法步骤:5
    5
    锅里放入桃胶、银耳、莲子、红枣和适量水。
  • 桃胶银耳莲子羹的做法步骤:6
    6
    大火烧开转小火,煮半小时,有粘稠感。
  • 桃胶银耳莲子羹的做法步骤:7
    7
    再放入冰糖待融化即可。
  • 桃胶银耳莲子羹的做法步骤:8
    8
    盛入碗中。
  • 桃胶银耳莲子羹的做法步骤:9
    9
    温润绵滑,好喝。
  • 使用的厨具:煮锅
    所属分类: 羹类   家常菜   早餐   秋季食谱   冬季食谱   养颜  

    你可能还喜欢