““滋阴养肺,清血降脂,美颜嫩肤的效果,口感温润绵滑。” ”
食材明细
桃胶银耳莲子羹的做法步骤
-
1食材。
2
泡发好的莲子和红枣。3
泡发好的银耳。4
桃胶用清水泡两个小时,直到没有硬芯,泡发好的桃胶,清澈透明。5
锅里放入桃胶、银耳、莲子、红枣和适量水。6
大火烧开转小火,煮半小时,有粘稠感。7
再放入冰糖待融化即可。8
盛入碗中。9
温润绵滑,好喝。
使用的厨具:煮锅
““滋阴养肺,清血降脂,美颜嫩肤的效果,口感温润绵滑。” ”