水果聚会

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食材明细

主料
辅料

水果聚会的做法步骤

  • 水果聚会的做法步骤:1
    1
    备好苹果、梨、橙子个一个,草莓一盘,适量冰糖(根据自己口味放糖量)
  • 水果聚会的做法步骤:2
    2
    三碗水放入冰糖煮开
  • 水果聚会的做法步骤:3
    3
    苹果、梨取少部分切片,摆盘用。剩下的全部切块,待做冰糖水果
  • 水果聚会的做法步骤:4
    4
    将切块的苹果核和梨放入煮开的糖水中,盖上锅盖中火煮二十分分钟
  • 水果聚会的做法步骤:5
    5
    等待煮制的时间做水果拼盘
  • 水果聚会的做法步骤:6
    6
    煮好的苹果梨水盛入碗中
  • 水果聚会的做法步骤:7
    7
    待凉凉后放入草莓
  • 水果聚会的做法步骤:8
    8
    美味呈现
  • 水果聚会的做法步骤:9
    9
    好喝好看
  • 水果聚会的做法步骤:10
    10
    美味营养
  • 冰糖梨水的功效:     其性味甘酸而平、无毒,冰糖炖梨有滋阴润肺,养胃生津等作用。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。冰糖炖梨,不仅可祛痰热,疗哮喘,滋阴润肺,而且对嗓子卓有养护作用。     吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把梨称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃梨可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。     熬梨水的时候不用去梨皮,因为梨皮的营养很丰富,放心,不会有涩味的。 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 小吃   懒人食谱  

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