““在以前交通还不发达的时候,我们东北人到了冬天都吃秋天囤积的一些土豆、白菜、大萝卜,我记得小时候总是吃白菜土豆片什么的。现在在冬天虽然能吃上各种新鲜蔬菜,品种不亚于夏天,但是价钱是很贵的,上比吃肉还贵的,现在季节到了,各种绿叶蔬菜都便宜了,可以放心大胆的,变着花样吃了,这回买了很多菠菜,熬汤用了一些,剩下的就包些菜团子吧,粗粮和蔬菜的搭配,营养更均衡呢!” ”
食材明细
东北菜团子的做法步骤
-
1胡萝卜洗净切碎。
2
菠菜洗净焯好后切碎。3
放入同一盆中,搅拌均匀。4
放入亚麻籽油。5
放入五香粉。6
放入盐。7
放入味精。8
玉米面放入盆中。9
倒入温水,搅拌均匀。10
放入适量面粉,至粘度适度。11
取适量面团至于掌心,拍扁。12
放入馅料,尽量得多,如果第一次包,可以少放,以免不便收口。13
双手相辅着,一面用拇指向里按馅,一面用手掌向上推面皮,使其收口。14
电饼铛涂一层油。15
放入菜团子,倒入适量水,盖上盖子,大火30分钟左右即可。
使用的厨具:平底锅、煮锅