““为宝宝制作的一款 营养 健康 可爱的便当,让孩子健康成长每一天!欣妈我一直给孩子熬粥喝 鸡肉粥 猪肝粥 蔬菜粥 排骨粥 .....等等很多很多.... 现在可欣也25个月了,应该适量的吃吃米饭了,不过白米饭加菜或者肉这样来喂孩子吃不到两口就不要了,今天我换了一种做法 给米饭加加工 。虽然花费了时间比较长 但是呢 只要为孩子值了。(主要因为我第一次做寿司 ,不是很顺手)” ”
食材明细
为宝宝制作的一款 寿司便当的做法步骤
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1原料图;
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胡萝卜 马铃薯 切成小颗粒,豆腐切块,番茄一切四、小葱切末、柠檬切片3
热锅下油,然后倒入胡萝卜 马铃薯翻炒。4
炒至马铃薯熟就放入豆腐 小葱一起翻炒。用盐 鸡精调味即可。备用5
鸡蛋加入少许的盐打散。6
用平底锅摊成鸡蛋饼。7
米饭加入几滴柠檬汁搅拌均匀。8
摊好的鸡蛋饼平铺在盘子上。均匀的铺上米饭。9
然后在米饭上加一些番茄酱。10
再放上一张紫菜,然后卷起来。11
再拿一张紫菜 铺上米饭 和番茄酱,然后卷起来。(番茄酱换成肉松也很不错)12
卷成这样的条状,然后用刀切段。13
最后装入餐盘或者饭盒,造型可以自己创意哦。
选材 搭配 都可以 根据宝宝的爱好来搭配哦。 -使用的厨具:不粘锅、平底锅、炒锅