剁椒花生

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2012/09/14/20120914114114396825368.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“巨忙的几天终于过去了,好几天都没有买菜了,想办法在家里找食材,于是有了这个搭配,很好吃的小菜诞生了!  剁椒是前些时间自己做的,味道不错,花生是我妈自家种的,当然也没有说的,合在一起,又加了虾皮,美极了!  米和米爸爸都不吃辣椒,米妈做菜,常常两份,一份辣的,一份不辣的,女儿常常盯着桌子上的菜问妈妈:“哪个辣,哪个不辣?”其实米妈也习惯了,每次做菜都是两份,刚好也可以拍照!  说到吃辣椒,其实纳米可以吃的,鸭脖子够辣吧,吃着喝着水,然后跟妈妈说:“我不怕辣,看我都吃了!”想吃的时候就不怕了,哈哈!  纳米入园了,第二年了,比妈妈想象的要好多了,真的适应了,一点坏情绪都没有,盼着去,乐呵呵的去,乐呵呵的回来,真棒!  因为有点咳嗽,早饭没有在园里吃,这样也好,在家里吃更好些!只是每天都送得较晚,需要妈妈陪一会儿。”

食材明细

主料
辅料

剁椒花生的做法步骤

  • 剁椒花生的做法步骤:1
    1
    材料图。虾皮需要用水泡去多余的盐份,花生去掉红衣。
  • 剁椒花生的做法步骤:2
    2
    上个图讲一个花生去皮的好方法,把花生放在烤盘中,160度,半小时左右,取出凉后用手搓,皮皮很容易去掉,去皮后的花生可以打豆浆,可以炒可以炸,可以煮粥,很方便。为什么要去皮呢?花生皮中含有类似于血小板样的物质,起凝血作用,对于成年人来说,不吃更好。
  • 剁椒花生的做法步骤:3
    3
    虾皮泡水后在流动的水下冲洗几次淋水备用。
  • 剁椒花生的做法步骤:4
    4
    炒锅倒油,凉油下花生。
  • 剁椒花生的做法步骤:5
    5
    小火加热,用锅铲翻动。
  • 剁椒花生的做法步骤:6
    6
    花生微黄时推至锅边,这个时间要把握好,稍不留心容易糊。
  • 剁椒花生的做法步骤:7
    7
    锅边留油,下虾皮翻至酥香。
  • 剁椒花生的做法步骤:8
    8
    倒入剁椒,我在此时已经盛出一部分,因虾皮本身是咸的,不用另外加盐
  • 剁椒花生的做法步骤:9
    9
    翻炒均匀出锅。剁椒也是咸的,不用加盐。
  • 虾皮要泡水去掉一部分盐份。花生去皮后口感很好。这个小菜不用加盐,虾皮和剁椒都有很多盐,足够了。 -使用的厨具:其它、炒锅
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