““用纯绿色蔬菜,无污染,无农药残留的蔬菜叶。用豆浆机打成蔬菜汁,加入糖,鸡蛋,面粉,拌成面糊。放进锅里煎成的饼。” ”
食材明细
豆浆机创意食谱----营养绿色煎饼的做法步骤
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1纯绿色蔬菜,无农药残留物,自家种的无污染,取蔬菜叶冼净切碎。
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切好的蔬菜叶放进豆浆机里。加适量的清水,选择蔬菜档,打成蔬菜汁待有用。3
倒适量的蔬菜汁,打入鸡蛋。4
用快子将蛋搅散,加入适量的面粉及白糖。5
搅成面糊。6
锅烧热关火,用勺子勺一勺面糊放进平底锅里。7
待火温下降再开火慢煎,每煎一个放一点点油,以便糊锅。8
两面煎熟即成。
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营养绿色煎饼即成。
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营养绿色煎饼即成。
使用的厨具:不粘锅、平底锅