“芹菜叶所含营养成分要比芹菜径要丰富得多，特别适合高血压和动脉硬化的患者；我用的是马家沟芹菜叶，带丝丝的甜味，真是应了一句话：厨房里没有废弃物。”
食材明细
凉拌芹菜叶的做法步骤
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1这是马家沟芹菜叶子，去掉烂叶
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连泡加冲洗干净
3
锅里烧水，水里放少许的盐，水开后放入芹菜叶焯水
4
烫至芹菜叶变色
5
捞出，沥干水分，放入生抽、少许的香油
6
调拌均匀，可以食用
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做下粥的小菜，非常不错，非常清口。
所属分类：
气血双补
