凉拌杏鲍菇

https://st-cn.meishi.cc/r/53/149/2912303/s2912303_142691836392029.jpg的做法
三月,最佳减肥的季节。此时不减肥,夏天徒伤悲。加油,减肥,今天这款菜,如果少加点盐,可以当饭吃,怎么样,够给力吧:

食材明细

主料
辅料

凉拌杏鲍菇的做法步骤

  • 凉拌杏鲍菇的做法步骤:1
    1
    杏鲍菇洗净
  • 凉拌杏鲍菇的做法步骤:2
    2
    切丝
  • 凉拌杏鲍菇的做法步骤:3
    3
    锅里少开水
  • 凉拌杏鲍菇的做法步骤:4
    4
    水开后,下杏鲍菇焯熟
  • 凉拌杏鲍菇的做法步骤:5
    5
    捞出,放凉水中,过凉。然后捞出控干。
  • 凉拌杏鲍菇的做法步骤:6
    6
    加青椒,辣味香菇酱,盐,味精拌匀就可以。
  • 凉拌杏鲍菇的做法步骤:7
    7
  • 喜欢吃辣的可以放麻辣豉油。
    所属分类: 减肥   增肥  

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