“将黑色的木耳与白色的白菜搭配,炒出黑白相间的菜品,称其为炒黑白菜。百菜不如白菜,大白菜不但营养丰富,功效多多,而且很随性,怎样搭配、烹制都很不错,与有着血管清道夫美誉的黑木耳组合,同样是一道清肠,排毒,低脂,保健养生的家常美味。”
食材明细
木耳白菜的做法步骤
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1黑木耳提前用冷水泡发

2
大白菜、红椒洗干净
3
大白菜切成块
4
红椒切成块
5
泡发好的木耳撕成小朵沥干水
6
起油锅,红椒入锅过油后盛出
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再起油锅,葱姜入锅煸香
8
白菜入锅炒
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木耳入锅炒,视情况加少许水,盖上锅盖烧一会儿
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烧至白菜塌,加盐、味精炒
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倒入红椒炒,关火,炒均匀即可盛出享用

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此菜口味清淡,不宜添加色重、味重的调味品,加几片红椒,只为点缀,可以不加。