杂粮馒头

https://st-cn.meishi.cc/r/164/231/2620414/s2620414_143092290469357.jpg的做法
面包机买来2年多了,最近才知道功能键“生面团”原来是揉面加一发完成,而且可以预约的哦~~用上这个功能,早上起来只要把面团稍一整形放锅里一蒸就能吃上现做的馒头,非常方便呢。 这款杂粮馒头用了燕麦和玉米粉,添加了低筋面粉,使馒头更松软而有嚼劲。健康生活从早餐开始。

食材明细

主料

杂粮馒头的做法步骤

  • 杂粮馒头的做法步骤:1
    1
    准备好材料。
  • 杂粮馒头的做法步骤:2
    2
    红糖、燕麦米倒入水中。目的是使燕麦米浸泡水中,易软化蒸熟。
  • 杂粮馒头的做法步骤:3
    3
    先把步骤2倒入到面包机中,再加入面粉和玉米粉。面粉中间挖一下,放入酵母和盐。
  • 杂粮馒头的做法步骤:4
    4
    设置到“生面团”。按时间键,8点10分的意思是8个小时10分钟后面团揉好并且完成第一次发酵程序。
  • 杂粮馒头的做法步骤:5
    5
    第二天早上起来,面团已经发得非常好。
  • 杂粮馒头的做法步骤:6
    6
    把面团分成2份。
  • 杂粮馒头的做法步骤:7
    7
    擀扁成舌头形状。
  • 杂粮馒头的做法步骤:8
    8
    长的一边卷起。
  • 杂粮馒头的做法步骤:9
    9
    搓匀后拿刀切成块状。
  • 杂粮馒头的做法步骤:10
    10
    垫上油纸饧发10分钟左右。
  • 杂粮馒头的做法步骤:11
    11
    盖上锅盖,大火冷水烧开后中火蒸15分钟,焖3分钟后取出。
  • 杂粮馒头的做法步骤:12
    12
  • 1.如果没有面包机,完全可以手工揉面。 2.燕麦米一定要浸泡,如果手工揉面的话,最好提前浸泡几个小时。 3.蒸熟后不要马上出锅,因为遇到冷空气,馒头会回缩。
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