“桂花性温，味甘。莲子味甘，性平，具有补脾、益肺、养心、益肾之功，能厚肠胃。二者共用，有温中散寒，补心益脾，暖胃止痛之效。对于肠胃虚寒的胃溃疡患者很有裨益。 将二者加入豆浆中，搅打成细末浓浆，想必消化吸收会更好。”
食材明细
桂花莲子豆浆的做法步骤
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1v用料：黄豆50克，莲子30克，糖桂花2大勺。水1200毫升
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莲子黄豆洗净沥水，倒入豆浆机打浆桶，加水浸泡一夜。第二天加入糖桂花，
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装上机头，启动打浆功能。豆浆机工作结束，断电，取走机头，倒出饮用
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糖桂花无需浸泡，打浆前加入即可。或也可在泡豆时加入。
打浆功能根据自家豆浆机情况和自己喜好选择。
所属分类：
豆浆
