“芹菜能够宁心安神 ，舒缓压力和焦虑的心情，还有明显的降血压的作用，因此，无论老幼，此款菜汁都可以时不时地经常喝一喝。”
食材明细
芹菜蜜汁的做法步骤
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1准备好食材和榨汁机
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选择茎杆粗壮、水分充足的芹菜，摘去老叶、留下嫩叶，洗净后控干水分，切成寸段；
3
把榨汁机吸在桌面上待用。
4
芹菜放入榨汁机开始榨汁ing
5
一次料不要放太多，边放边搅拌出汁
6
分离泡沫，倒入杯中，加入蜂蜜，立即饮用即可。
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年轻人直接喝没问题，还可以加点儿凉开水制备的冰块；中老年人或脾胃虚寒者，可以加热冷却至温凉后再加蜂蜜调饮。
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气血双补
