紫薯养颜米糊

https://st-cn.meishi.cc/r/229/145/4098979/s4098979_143291120223850.jpg的做法
这紫色太魅惑,营养也十分丰富,紫薯含有花青素及粗纤维,银耳被誉为“穷人的燕窝”,和大米打成米糊,打造完美又有好气色的一天,快把造福人类的豆浆机用起来吧

食材明细

主料

紫薯养颜米糊的做法步骤

  • 紫薯养颜米糊的做法步骤:1
    1
    紫薯去皮切丁
  • 紫薯养颜米糊的做法步骤:2
    2
    银耳提前泡发
  • 紫薯养颜米糊的做法步骤:3
    3
    大米一把洗净即可
  • 紫薯养颜米糊的做法步骤:4
    4
    放进豆浆机选择米糊功能,自动断电即可,主图加了牛奶
  • 紫薯养颜米糊的做法步骤:5
    5
  • 紫薯本身有甜味,喜欢甜的可以再适当加糖。
    所属分类: 豆浆  

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