“二白配二黑。黑白芝麻与黑黄豆。不知咋的,总是联想到黑白无常,人世间有什么可以对应呢?黑白二道? 虽然材料是黑白二色,然而混融成一锅浆,却只见黑不见白。据说黑色入肾,白色入肺,黄豆色浅,终归还是黄色入脾。脾肺肾,四料补三脏。。。。”
食材明细
黑白芝麻二豆豆浆的做法步骤
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1用料:黑芝麻10克,白芝麻10克,黄豆35克,黑豆30克,水1200毫升

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二豆洗净沥水,加入清水浸泡一夜至涨发,倒入豆浆机,加入黑白芝麻。倒入清水,水面控制在上下水位线之间。
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装机头,启动全营养功能,待打浆结束,倒出饮用
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黑白芝麻无需浸泡即可打浆,但也可同豆一起浸泡。
打好的豆浆连渣饮用,营养更全面