海米芹菜

https://st-cn.meishi.cc/r/80/149/4224830/s4224830_143831827560932.jpg的做法
海米也称虾米或虾仁,是海虾加盐水焯后晒干而成,海米是北方的叫法,南方有的叫“开洋”或“金钩”。海米食用前加水浸透,肉质软嫩、味道鲜美。【海米芹菜】即有海米的鲜味,又有芹菜的清香,试试吧。

食材明细

主料
辅料

海米芹菜的做法步骤

  • 海米芹菜的做法步骤:1
    1
    主辅料: 芹菜、海米
  • 海米芹菜的做法步骤:2
    2
    把海米洗净,用少许水浸泡10分钟
  • 海米芹菜的做法步骤:3
    3
    把芹菜洗净、切丝
  • 海米芹菜的做法步骤:4
    4
    然后把芹菜丝放入水中浸泡5分钟
  • 海米芹菜的做法步骤:5
    5
    将其沥干水分备用
  • 海米芹菜的做法步骤:6
    6
    这是准备好的芹菜丝和海米
  • 海米芹菜的做法步骤:7
    7
    起锅热油,炒香葱花
  • 海米芹菜的做法步骤:8
    8
    放入芹菜
  • 海米芹菜的做法步骤:9
    9
    把海米和泡海米的水一起到入锅中
  • 海米芹菜的做法步骤:10
    10
    旺火快速翻炒
  • 海米芹菜的做法步骤:11
    11
    炒匀后加盐、味精调味
  • 海米芹菜的做法步骤:12
    12
    再次翻炒均匀。即可关火。
  • 海米芹菜的做法步骤:13
    13
    出锅装盘,即可上桌。
  • 海米芹菜的做法步骤:14
    14
  • 1、泡海米的水不要扔掉,可以一起倒入锅内,起到提鲜的作用。 2、芹菜不要炒的过火,旺火速成才能脆嫩。
    所属分类: 气血双补   素菜  

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