“腐竹又称腐皮,含丰富的蛋白质。可以搭配不同的食材烹饪出美味营养的菜肴,和红烧肉搭配一起,吸收了肉汁之后不但味道鲜美无比,而且还中和了红烧肉的油腻感。”
食材明细
腐竹烧肉的做法步骤
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1准备调料,腐竹瓣段后用清水泡软

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五花肉洗净用用刀刮净表皮的油脂
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泡软的腐竹洗净后挤干水分
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五花肉冷水下锅焯水后捞起
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切块后再一次冲洗干净
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不粘锅冷锅,把肉加入
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煎出香味后加入料酒
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加入生抽和老抽酱油
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加入开水,水量差不多能浸没食材再把冰糖,八角和姜片加入
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盖上大火煮开后转小火煮40分钟
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之后加入腐竹转大火烧开
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转中火收汁后熄火出锅
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盛入碗中撒上葱花后上桌
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1.腐竹很容易入味,最后加入不会过于咸味。
2.用明火烧肉不炒糖色至最后收汁后也不错,按照自家的喜欢烹饪。
3.各家的口味不同,我们红烧菜用酱油提色提味,需要加盐自家调整
4.不用不粘锅,要把锅子烧热后再加入
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闽菜