香菇油菜

https://st-cn.meishi.cc/r/121/15/3441371/s3441371_144636470279587.jpg的做法
“没有原因的喜欢所有的菌类食材，香菇更是餐桌上的常客。香菇独特的味道及口感都让家人常吃不厌。香菇与油菜搭配堪称经典，不但好吃，营养也丰富，食疗功效很多，可以排毒养颜，滋阴润燥，预防癌症等等”

食材明细

主料
辅料

香菇油菜的做法步骤

  • 香菇油菜的做法步骤：1
    1
    香菇、油菜洗干净
  • 香菇油菜的做法步骤：2
    2
    香菇人煮锅焯水后捞出沥干水
  • 香菇油菜的做法步骤：3
    3
    起油锅，葱姜入锅煸香
  • 香菇油菜的做法步骤：4
    4
    油菜入锅炒
  • 香菇油菜的做法步骤：5
    5
    香菇入锅炒
  • 香菇油菜的做法步骤：6
    6
    加盐、味精炒
  • 香菇油菜的做法步骤：7
    7
    炒均匀关火，淋入芝麻油，炒均匀盛出享用
  • 香菇油菜的做法步骤：8
    8
    • 此菜要大火快炒 不宜添加色重味重的调味品
    所属分类： 补血   利尿  

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