双菇炖土鸡

https://st-cn.meishi.cc/r/182/236/2809182/s2809182_145017853011907.jpg的做法
老外过圣诞要吃火鸡,国人呢?立冬过后,因为降温,要多吃温性的食物,烹饪菜肴最好用焖或炖的做法, 双菇炖鸡这道菜的食材很简单,土鸡肉含有丰富的蛋白质,香菇和黑木耳具有抗癌、降血压、减少胆固醇等作用,冬笋具有提鲜和增加粗纤维的作用.双菇炖鸡不仅味道鲜美无比,香气袭人,而且具有调节我们的新陈代谢等功能。整个烹饪过程中不使用油,而且调料也很少,制作过程非常的简单方便

食材明细

主料
辅料

双菇炖土鸡的做法步骤

  • 双菇炖土鸡的做法步骤:1
    1
    把土鸡洗干净切成小块
  • 双菇炖土鸡的做法步骤:2
    2
    放冷水里没过鸡块煮开5分钟过水捞出洗净
  • 双菇炖土鸡的做法步骤:3
    3
    香菇洗净,黑木耳泡发,冬笋和姜切片,准备好料酒,盐,枸杞
  • 双菇炖土鸡的做法步骤:4
    4
    香菇,黑木耳,冬笋,姜片,酒,盐,糖,枸杞放在自动烹饪锅的底部
  • 双菇炖土鸡的做法步骤:5
    5
    放上鸡块
  • 双菇炖土鸡的做法步骤:6
    6
    加入温水
  • 双菇炖土鸡的做法步骤:7
    7
    盖上锅盖,启动煲炖-清炖鸡功能,烹饪程序自动执行,小火慢炖
  • 双菇炖土鸡的做法步骤:8
    8
    大火催煮
  • 双菇炖土鸡的做法步骤:9
    9
    四十分钟时,鸡肉中的营养和香味已经充分融入汤中,尝了口,鲜美无比
  • 双菇炖土鸡的做法步骤:10
    10
  • 鸡块要冷水过水
    所属分类: 哺乳期   补肾   产妇   老人   清热解毒   青少年   热菜   补虚养身   养肝   益智补脑   幼儿   孕妇   家常菜   延缓衰老  

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