“五花肉炒芹菜,冬季给自己补充蛋白质,藏于估内,明年春天时身体不亏虚,提高抗病能力。”
食材明细
五花肉炒芹菜的做法步骤
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1原料:五花肉、芹菜、蒜、葱、红椒

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五花肉切片,芹菜切段,红椒切丝,蒜切碎,葱切葱花
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锅内倒油,将五花肉放入,煸炒
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将五花肉中的油脂煸出来,加入料酒、生抽翻炒
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加入蒜碎、葱花,翻炒出香味
6
加入芹菜段,翻炒,快成熟时加入盐、花椒粉,翻炒均匀后关火
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成品
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五花肉煸炒时,时间长点,将肉中的油脂煸出来,吃起来既香又健康。这道菜用油量不需要那么多,可以利用五花肉中煸出的油。