紫米黑豆豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/93/209/2677343/s2677343_145206275806791.jpg的做法
紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,有补血益气、暖脾胃的功效,豆浆中又加了一部分黑豆,对女性来说,更是天然的营养品,常喝豆浆,益处多多哦~

食材明细

主料

紫米黑豆豆浆的做法步骤

  • 紫米黑豆豆浆的做法步骤:1
    1
    所有的材料准备好
  • 紫米黑豆豆浆的做法步骤:2
    2
    清洗干净后,用清水浸泡,黑豆和黄豆可以浸泡一夜以上
  • 紫米黑豆豆浆的做法步骤:3
    3
    豆浆机中加水,加入泡好的黄豆
  • 紫米黑豆豆浆的做法步骤:4
    4
    加入黑豆
  • 紫米黑豆豆浆的做法步骤:5
    5
    加入紫米
  • 紫米黑豆豆浆的做法步骤:6
    6
    开启湿豆程序,如果没有浸泡豆子,可以用干豆程序磨
  • 紫米黑豆豆浆的做法步骤:7
    7
    程序结束后过滤即可
  • 紫米黑豆豆浆的做法步骤:8
    8
  • 紫米富含纯天然营养色素和色氨酸,下水清洗或浸泡会出现掉色现象(营养流失),因此不宜用力搓洗,浸泡后的水请同紫米一起蒸煮食用,不要倒掉。
    所属分类: 豆浆   饮品  

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