天菜芯螃蟹羹

https://st-cn.meishi.cc/r/229/162/3853229/s3853229_145337803255964.jpg的做法
花鱼儿家的菜菜来了。。。

食材明细

主料
辅料

天菜芯螃蟹羹的做法步骤

  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:1
    1
    食材:螃蟹(已清洗)、天菜芯(已清洗切开)、水淀粉
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:2
    2
    将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:3
    3
    在锅中加入3汤勺油烧热,下入切好的天菜芯翻炒翻炒
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:4
    4
    随后,合入收拾好的螃蟹翻炒一下
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:5
    5
    接着,加入一些清水煮开至熟
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:6
    6
    然后,加1.5勺盐
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:7
    7
    加0.5勺味精
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:8
    8
    调味翻匀
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:9
    9
    最后,加入水淀粉
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:10
    10
    勾芡翻匀,即成
  • 天菜芯螃蟹羹的做法步骤:11
    11
  • 所属分类: 减肥  

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