藕片小炒

https://st-cn.meishi.cc/r/53/43/4448303/s4448303_144497839668094.jpg的做法
我喜欢把食材搭配在一起来做菜,这样不仅营养丰富,味道多样,而且色彩鲜艳很能引起食欲

食材明细

主料
辅料

藕片小炒的做法步骤

  • 藕片小炒的做法步骤:1
    1
    藕去皮洗净切片,浸泡在清水中,黑木耳预先浸泡洗净,青椒洗净切片,胡萝卜切片
  • 藕片小炒的做法步骤:2
    2
    热油锅,放入蒜泥爆香,倒入黑木耳翻炒
  • 藕片小炒的做法步骤:3
    3
    再加入藕片翻炒
  • 藕片小炒的做法步骤:4
    4
    先加入料酒,再加入糖,还可以加适量的水
  • 藕片小炒的做法步骤:5
    5
    再加入青椒和胡萝卜翻炒,
  • 藕片小炒的做法步骤:6
    6
    加盐,调味,炒至青椒断生,出锅
  • 藕片小炒的做法步骤:7
    7
  • 藕切片后要放入清水中,防止氧化,变黑
    所属分类: 减肥  

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