“作为一个漂亮的女孩，一定要有一颗爱自己的心。注重养生的人，是非常健康阳光的。爱她，就为她做一次养生粥吧！（美容养颜）”
食材明细
女人养生粥的做法步骤
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1如图所示，加入主料里面的食材。
2
冲洗干净，如图所示。
3
加入适量水和冰糖（根据自己的喜欢口味放糖）。
4
我用的智能电饭煲，选择煮粥功能健，120分钟。
5
很浓香的养生粥就完成了。
6
用其他工具煮粥，。一定要注意火候，食材可以提前浸泡。
